Vitamin E
Kapsułki żelatynowe zawierające witaminę E – antyoksydant regenrujący komórki.
Opakowanie zawiera 100 kapsułek żelatynowych.
|
Witamina E
Szczególnie istotną rolę witamina E pełni jako antyoksydant, chroniąc przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Jedna molekuła witaminy E może zabezpieczyć przed nimi aż 200 nienasyconych molekuł kwasu tłuszczowego. Kardiolodzy wiedzą, że witamina E podana podczas zawału lub zaraz po nim, chroni serce od dalszych uszkodzeń. Przyspiesza też rekonwalescencję chorych po operacji naczyń wieńcowych serca. Jej regularne zażywanie wzmacnia system immunologiczny starszych osób, chroniąc je przed infekcjami. Wspomaga leczenie chorób płuc i łagodzi nieprzyjemne objawy choroby Parkinsona (np. Drżenie mięśni). Witamina E jest również bardzo ważnym czynnikiem w profilaktyce poronień!
Witamina E jest potrzebna do rozwoju mięśni, dlatego kulturyści powinni zwiększyć jej dawki. Poprawia również wydolnść mięśni i opóźnia ich wyczerpanie.
UWAGA!
* Przy wysokim ciśnieniu krwi dawki witaminy E trzeba zwiększać stopniowo.
* Nieorganiczne sole żelaza mogą zniszczyć działanie witaminy E, dlatego trzeba przyjmować je dzielnie, przestrzegając co najmniej ośmiogodzinnej przerwy.
Organiczne preparaty można przyjmować razem witaminą E.
* Osoby, które piją wodę chlorowaną z kranu, mają większe zapotrzebowanie na witaminę E.